बच्चों में तीव्र स्वरयंत्रशोथ के लिए क्या खाएं: आहार समायोजन और सावधानियां
बच्चों में तीव्र स्वरयंत्रशोथ बच्चों में होने वाली एक आम श्वसन बीमारी है, जिसके साथ अक्सर बुखार, खांसी और स्वर बैठना जैसे लक्षण होते हैं। उचित आहार कंडीशनिंग न केवल लक्षणों से राहत दे सकती है, बल्कि उपचार में भी सहायता कर सकती है। बच्चों में तीव्र स्वरयंत्रशोथ के लिए आहार संबंधी सिफारिशें निम्नलिखित हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है। उन्हें संदर्भ के लिए चिकित्सा दृष्टिकोण के आधार पर संरचित डेटा में व्यवस्थित किया गया है।
1. बच्चों में तीव्र स्वरयंत्रशोथ के लिए अनुशंसित भोजन सूची
| खाद्य श्रेणी | विशिष्ट सिफ़ारिशें | कार्रवाई का सिद्धांत |
|---|---|---|
| तरल भोजन | चावल का सूप, कमल की जड़ का स्टार्च, सब्जी का रस | निगलने का दर्द कम करें और पानी की पूर्ति करें |
| ठंडा खाना | नाशपाती, तरबूज़, मूंग का सूप | गर्मी दूर करें और विषहरण करें, गले की सूजन से राहत दिलाएँ |
| विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ | कीवी, संतरा (जूस) | प्रतिरक्षा बढ़ाएँ और मरम्मत को बढ़ावा दें |
| गले को सुखदायक भोजन | शहद का पानी (1 वर्ष से अधिक पुराना), ट्रेमेला सूप | श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करें और सूखी खुजली से राहत दें |
2. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनसे सख्ती से परहेज करने की आवश्यकता है
| वर्जित श्रेणियां | विशिष्ट भोजन | प्रतिकूल प्रभाव |
|---|---|---|
| परेशान करने वाला भोजन | मिर्च, सरसों, खट्टा सिरका | म्यूकोसल कंजेशन बढ़ाएँ |
| कठोर भोजन | मेवे, बिस्कुट, तले हुए खाद्य पदार्थ | सूजे हुए गले में खुजली हो सकती है |
| बहुत ठंडा या बहुत गर्म खाना | आइसक्रीम, गरम सूप | तापमान उत्तेजना लक्षणों को बढ़ा देती है |
| एलर्जेनिक खाद्य पदार्थ | समुद्री भोजन, आम (एलर्जी) | एलर्जी प्रतिक्रियाओं को प्रेरित कर सकता है |
3. चरणबद्ध आहार योजना
रोग के विभिन्न चरणों के अनुसार अपना आहार समायोजित करें:
| रोग के पाठ्यक्रम का चरण | आहार संबंधी सिद्धांत | नुस्खा उदाहरण |
|---|---|---|
| तीव्र चरण (1-3 दिन) | मुख्य रूप से कम तापमान वाले तरल पदार्थ | बाजरा दलिया + उबले अंडे का कस्टर्ड + नाशपाती का रस |
| छूट अवधि (4-7 दिन) | अर्धतरल संक्रमण | नूडल्स + पालक प्यूरी + सेब प्यूरी |
| पुनर्प्राप्ति अवधि (7 दिनों के बाद) | नरम भोजन धीरे-धीरे सामान्य हो गया | नरम चावल + उबली हुई मछली + शीतकालीन तरबूज सूप |
4. विशेष सावधानियां
1.जलयोजन: आपके द्वारा पीने वाले पानी की दैनिक मात्रा सामान्य मात्रा से 1.5 गुना होनी चाहिए। थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कई बार पियें। निर्जलीकरण को रोकने के लिए आप थोड़ी मात्रा में नमक (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 0.3 ग्राम नमक) मिला सकते हैं।
2.दूध पिलाने की मुद्रा: भोजन करते समय लेटने से होने वाली घुटन और खांसी से बचने के लिए भोजन करते समय 45 डिग्री अर्ध-बैठने की स्थिति बनाए रखें।
3.पोषक तत्व घनत्व: यदि बीमारी 3 दिनों से अधिक समय तक रहती है, तो कुपोषण को रोकने के लिए तरल भोजन (5 ग्राम बेबी चावल का आटा प्रति 100 मिलीलीटर चावल सूप) में पोषण पाउडर जोड़ा जाना चाहिए।
4.दवा पारस्परिक क्रिया: एंटीबायोटिक्स लेते समय एक ही समय (2 घंटे के अंतर पर) डेयरी उत्पादों का सेवन करने से बचें, क्योंकि इससे दवा का अवशोषण प्रभावित हो सकता है।
5. आहार चिकित्सा युक्तियाँ (इंटरनेट पर गर्म चर्चा)
| विधि | विशिष्ट संचालन | लागू उम्र |
|---|---|---|
| भिक्षु फल पानी में भिगोया हुआ | 1/4 लुओ हान गुओ + 200 मिली गर्म पानी | 3 वर्ष और उससे अधिक |
| सफेद मूली शहद पेय | मूली का रस और शहद 1:1 मिला लें | 1 वर्ष और उससे अधिक पुराना |
| सामान्य खारे पदार्थ का नेबुलाइज्ड अंतःश्वसन | 2ml सामान्य नमकीन परमाणुकरण | सभी उम्र के |
गर्म अनुस्मारक:यह लेख सुझाव देता है कि बच्चे की वास्तविक स्थिति को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, खाने से इनकार करना आदि है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। इंटरनेट पर चर्चित चर्चा सामग्री केवल संदर्भ के लिए है। कृपया विशिष्ट उपचार के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
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